Bedarfsorientierte Ernährung

In der heutigen Zeit erleben wir viel Hektik, Stress und hohe Leistungsanforderungen - egal in welchem Alter.

Eine individuelle Ernährung, eine gute Erholung und Regeneration des Körpers ist dadurch sehr wichtig und wird durch die bedarfsorientierte Ernährung maßgeblich gefördert. Störungen im Wohlbefinden, Erschöpfungszustände, Konzentrationstörungen, Hyperaktivität, Kopfschmerzen u.a. „Alltagswehwehchen“ deuten auf eine nicht an den Bedarf angepasste Ernährung hin.

Da jeder Mensch, egal ob Frau oder Mann, Kind oder Erwachsener, verschiedene Bedarfe hat, werden diese in einer individuellen Antlitzdiagnostik festgestellt und ein Ernährungsplan aufgestellt.